صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة12
مجلة

الفلفل الحلو المذاق

الفلفل الحلو المذاق
بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? الفلفل الحلو المذاق يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 78 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني قوي وفلفل حلو وفلفل سيرانو تشيلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 58%. حاول الفلفل الأحمر الحلو المذاق / انتشار, بالتأكيد.الفلفل الحلو المذاق، و الالوان الثلاثة الفلفل الحلو المذاق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج جميع المكونات في وعاء محكم الغلق. تغطية والبرد 8 ساعات على الأقل.
2
خليط ملعقة في طباخ بطيء 3 لتر مدهون بخفة. تغطية ويطهى على انخفاض 7 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
3
قدميها دافئة أو باردة.
4
اقتراح التقديم: استخدم هذا المذاق متعدد الاستخدامات على اللحوم المحمصة والدواجن والأسماك. كما أنها لذيذة لتتبيل السندويشات أو الهامبرغر أو البازلاء ذات العيون السوداء أو مقبلات الجبن الكريمي.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
الدواجنالدواجن
(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة