الفلفل الحلو الدجاج
قد يكون الفلفل الحلو الدجاج المقلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.09 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. مزيج من النبيذ وأنصاف صدور الدجاج والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل وجبة ماتزو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك شاي التفاح ماتزو كحلوى. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول سوت كالي مع بابريكا مدخنة, سوت الكرنب الأخضر والبصل الحلو مع الفلفل الحلو، و الهليون المقلي مع الكوريزو والبيض المقلي وأليولي البابريكان المدخن لوصفات مماثلة.