صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفطائر مع لحم الخنزير المقدد

الفطائر مع لحم الخنزير المقدد
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي وفودماب? يمكن أن تكون الفطائر الصغيرة مع لحم الخنزير المقدد وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب الدافئ والزبدة والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 21%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا الفطيرة الصغيرة, الفطيرة الصغيرة، و الفطيرة الصغيرة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، اطهي شرائح لحم الخنزير المقدد على نار معتدلة حتى تصبح مقرمشة ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
انقل لحم الخنزير المقدد إلى طبق.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
3
في وعاء متوسط الحجم ، يخفق البيض مع صفار البيض ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
نضيف الزبدة إلى المقلاة ونذوبها في دهن لحم الخنزير المقدد. اغمس الفطائر الصغيرة في البيض المخفوق واتركها تنقع لبضع ثوان.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
الفطيرة الصغيرةالفطيرة الصغيرة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
أضف 4 من الفطائر الصغيرة إلى المقلاة واطهيها على نار عالية معتدلة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب. تراجع وطهي الفطائر المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الفطيرة الصغيرةالفطيرة الصغيرة
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
انقل الفطائر الصغيرة ولحم الخنزير المقدد إلى أطباق.
المكونات سوف تحتاج
الفطيرة الصغيرةالفطيرة الصغيرة
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
7
يرش التشيلي المفروم ويمرر شراب القيقب على الطاولة.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم