صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفطائر عصيدة من دقيق الذرة مع صلصة بلاك بيري

الفطائر عصيدة من دقيق الذرة مع صلصة بلاك بيري
قد تكون فطائر عصيدة من دقيق الذرة مع صلصة بلاك بيري مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 580 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف 3 3.43 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة ، طبقة مخفوقة ، نكهة برتقالية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر الريكوتا بالليمون وبذور الخشخاش مع صلصة العليق, أبل وبلاك بيري بولينتا الإسكافي، و العسل زبدة بلاك بيري + الليمون عصيدة من دقيق الذرة كعكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شريحة عصيدة من دقيق الذرة في جولات 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
2
يرش القرفة وجوزة الطيب والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من الخوخ الطازج المقشر والمقطع إلى شرائح رفيعة2 كوب من الخوخ الطازج المقشر والمقطع إلى شرائح رفيعة
خبز فرنسي أو خبز عجين مخمر عمره يوم واحد (قطعة واحدة)خبز فرنسي أو خبز عجين مخمر عمره يوم واحد (قطعة واحدة)
المشمش المجفف المفروم أو الزبيبالمشمش المجفف المفروم أو الزبيب
3
سخني الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ أضف جولات عصيدة من دقيق الذرة. احرق حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا (2-3 دقائق على كل جانب).
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
جوز البقان من Planters®جوز البقان من Planters®
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
4
ضع التوت الأسود المجمد والسكر وعصير الليمون في الخلاط ؛ امزج حتى تصبح ناعمة. سلالة الخليط في وعاء ، والضغط مع ملعقة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختيارينصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختياري
كريمة مخفوقة، نعناع طازج وقشر ليمون، اختياريكريمة مخفوقة، نعناع طازج وقشر ليمون، اختياري
قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 بصلة حمراء مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 بصلة حمراء مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)
5
سخني الصلصة في قدر صغير على نار خفيفة. كوك 3 دقائق ؛ إضافة المسكرات بنكهة البرتقال. يقلب حتى يتم تسخين الصلصة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
الفول السوداني المطحون ناعماالفول السوداني المطحون ناعما
المعدات التي سوف تستخدمها
كعكة الجبن على طريقة نيويورك المجمدة والمذابةكعكة الجبن على طريقة نيويورك المجمدة والمذابة
6
قدمي الصلصة فوق كعكات عصيدة من دقيق الذرة ؛ فوقها طبقة مخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (0.3 أونصة) من جيلاتين الفراولة الخالي من السكر1 عبوة (0.3 أونصة) من جيلاتين الفراولة الخالي من السكر
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
الفول السوداني المطحون ناعماالفول السوداني المطحون ناعما
7
يرش مع قشر البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال