صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفطائر الكافيار

الفطائر الكافيار
بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية? يمكن أن تكون فطائر الكافيار وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.44 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 33 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زبدة وكافيار وصفار بيض مسلوق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول الفطائر الكافيار, فطائر البطاطس مع الكافيار، و فطائر الفلفل الأحمر مع الذرة والكافيار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى الزبدة في قدر صغير جدا على نار معتدلة ، مع تحريك المقلاة من حين لآخر ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا (احرص على عدم تركها تحترق). حافظ على الزبدة دافئة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
2
انتشر كل فطيرة مع حوالي 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة (حسب الذوق) وأعلى مع حوالي 1 ملعقة صغيرة من الكافيار.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الكافيارالكافيار
انتشارانتشار
3
يرش مع بعض صفار البيض والبصل الأخضر. كومة 3 الفطائر على كل من 2 لوحات ورذاذ مع الزبدة البني.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
زبدةزبدة
صفار البيضصفار البيض