الفشار هش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الفشار الهش. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 25 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مزيج من صودا الخبز والفشار وخلاصة الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول الفشار اللوز هش, كيلسي الشوكولاته الفشار هش، و الشمبانيا الكرمل الفشار ولحم الخنزير المقدد الكمأة البارميزان الفشار لوصفات مماثلة.
تعليمات
خط ورقة الخبز مع احباط; احباط معطف مع رذاذ الطبخ. توضع جانبا.
ضع الفشار في كيس بلاستيكي كبير بسحاب ؛ ختم. سحق الفشار باستخدام مطرقة اللحم أو شوبك ؛ توضع جانبا.
يمزج السكر والشراب والماء في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. كوك 1 دقيقة أو حتى يذوب السكر مع التحريك باستمرار. كوك ، دون التحريك ، حتى يسجل ميزان الحرارة الحلوى 270 (حوالي 8 دقائق). ضجة في دبس السكر والزبدة ؛ يطهى حتى يسجل مقياس الحرارة 290 (حوالي 5 دقائق). ضجة في صودا الخبز والفانيليا والملح. يقلب الفشار في خليط شراب الغليان. العمل بسرعة ، صب خليط الفشار على عموم استعداد ؛ تنتشر إلى سمك 1/4 بوصة باستخدام ملعقة خشبية المغلفة مع رذاذ الطبخ. بارد تماما ؛ اقتحام قطع كبيرة.
ملاحظة: قم بتخزين هش في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أربعة أيام.