الفشار بالجوز والتوفي

هل تحتاج إلى مقبلات نباتية خالية من الغلوتين وبيض اللبن ؟ يمكن أن تكون وصفة الفشار بالحلوى والمكسرات رائعة لتجربتها. مقابل 1.43 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 12٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 8 حصص مع 785 سعرة حرارية و 7 جرامات من البروتين و 42 جرامًا من الدهون لكل منها. مقدمة لك من Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على نصفي جوز البقان وصودا الخبز وكريم التارتار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . إنها وصفة رخيصة إلى حد ما لمحبي الطعام الأمريكي. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ليست بالملعقة بنسبة 38٪ . تشمل الوصفات المماثلة كعكة الجبن بالشوكولاتة والمكسرات والأرز بالمكسرات وبودنج الحلوى اللزج باليقطين .