الفرنسية في ومضة (الكلاسيكية) : البطاطا سارلاديسيس
وصفة الفرنسية في ومضة (الكلاسيكية): البطاطا سارلاديسيس يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 193 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، بطة الدهون ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفرنسية في ومضة (كلاسيكي): كوك أو ريسلينج, الفرنسية في فلاش (الكلاسيكية): بيسالادي أوكر، و الفرنسية في ومضة (الكلاسيكية): بروفيتيروليس لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضف الدهون إلى مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ثقيلة القاع وقم بتسخينها على نار متوسطة عالية حتى تلمع.
يضاف البطاطس ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 6 دقائق.
يضاف الثوم ويستمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر ، حتى تصبح البطاطس بنية ذهبية عميقة.
خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة.
أضف 3/4 كوب ماء وملح إلى البطاطس. يغطى ويطهى حتى تنضج البطاطس ، ويضاف ماء إضافي إذا تبخر الماء قبل طهي البطاطس. يطهى حتى يتبخر السائل.
يضاف البقدونس ويتبل حسب الرغبة مع ملح إضافي وفلفل أسود ويحرك برفق حتى يمتزج ويقدم على الفور.