صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفراولة مسكربون هزة

5
4
3
2
1
الفراولة مسكربون هزة

الفراولة مسكربون هزة

الفراولة مسكربون هزة هو خالي من الغلوتين المشروبات. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.49 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 434 سعرة حرارية. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مسكربون ، الفراولة ، فانيلان الآيس كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميلك شيك الفراولة-شورت شيك الفراولة, كريب الفراولة مع كريم ماسكاربوني الفراولة، و مخفوق الفراولة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الفراولة عدة مرات في الخلاط ثم امزجيها على سرعة متوسطة عالية حتى تصبح ناعمة ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
أضف الآيس كريم والماسكاربوني وبذور الفانيليا إلى هريس الفراولة واخلطها على سرعة عالية متوسطة حتى تصبح ناعمة ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
هريس الفراولةهريس الفراولة
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
مسكربونمسكربون
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
3
يزين بالفراولة إذا رغبت في ذلك ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا