صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

الفجل البيض الشيطاني

الفجل البيض الشيطاني
قد يكون الفجل البيض ديفيليد مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 30 وصفة كاملة 142 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مزيج من عشب الشبت والخردل المطحون والبيض المطبوخ جيدا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي عطلة الفجل البيض الشيطاني, لحم الخنزير المقدد الفجل البيض الشيطاني، و لحم الخنزير المقدد والبيض الشيطاني الفجل.

تعليمات

1
قطع البيض إلى نصفين بالطول.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
2
انزع الصفار ؛ ضع البيض جانبا. في وعاء ، اهرسي الصفار.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف المايونيز والفجل والشبت والخردل والملح والفلفل. أنبوب أو ملعقة في بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الفجلالفجل
بياض البيضبياض البيض
مايونيزمايونيز
الخردلالخردل
الشبتالشبت
4
يرش الفلفل الحلو. برد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
بابريكابابريكا

المعدات