الفالودة (جليد ماء الورد الفارسي)

فالودة (جليد ماء الورد الفارسي) قد يكون مجرد مشروب تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. وجد 52 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من ماء الورد والسكر وعصي الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 19 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول الفارسية محشوة زلابية الاسكواش مع بتلات الورد, بودنغ فارسي مع الورد المخفوق وزبدة العسل، و ماء الورد + النعناع لوصفات مماثلة.