الفاكهة الشوفان كوكي البارات
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون قضبان ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. جعلت 44 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صودا الخبز والملح والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول دقيق الشوفان كوكي البارات, قضبان بسكويت الشوفان الصحية، و قضبان مربى بسكويت الشوفان البسيطة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة 9 * 13 بوصة.
يمزج الزبدة والسكر البني والدقيق وصودا الخبز والملح والشوفان الملفوف. اضغط 2 كوب من الخليط في قاع المقلاة المحضرة.
يوزع المحميات على الوجه ويرش بمزيج الفتات المتبقي ، مع الضغط برفق على الفتات في المربى.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 35 إلى 40 دقيقة. السماح لتبرد قبل القطع.