صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 28 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة31
مجلة

الفاصوليا المخبوزة محلية الصنع

5
4
3
2
1
الفاصوليا المخبوزة محلية الصنع

الفاصوليا المخبوزة محلية الصنع

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون الفاصوليا المخبوزة محلية الصنع وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 385 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك مسحوق الكركم وفاصوليا الكانيليني والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا المخبوزة محلية الصنع, الفاصوليا المخبوزة محلية الصنع، و محلية الصنع شواء خبز الفاصوليا.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبت لحم الخنزير المقدد الصويا (اختياري)بت لحم الخنزير المقدد الصويا (اختياري)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الكانولا (أو أي زيت محايد)زيت الكانولا (أو أي زيت محايد)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخردل ديجونخردل ديجون6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة الفاصوليا المجففة كانيلينيحزمة الفاصوليا المجففة كانيليني12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصثوم طازج مفروم ناعماثوم طازج مفروم ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةسكر بني فاتحسكر بني فاتح23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم4الأغصانإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري2قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة تاباسكو حسب الرغبةصلصة تاباسكو حسب الرغبة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم0قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق الكركممسحوق الكركم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوممسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى1بصل أصفر مفرومبصل أصفر مفروم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا