صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفاصوليا المخبوزة في صلصة الطماطم

5
4
3
2
1
الفاصوليا المخبوزة في صلصة الطماطم

الفاصوليا المخبوزة في صلصة الطماطم

الفاصوليا المخبوزة في صلصة الطماطم هي طبق جانبي يقدم 8. حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من معجون الطماطم والبقدونس والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 45 دقيقة. حاول 452 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 0%. الدجاج والفاصوليا المخبوزة في صلصة الطماطم, حبوب طماطم شيرلي المخبوزة، و فاصوليا خضراء مع صلصة الطماطم تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
نقع الفاصوليا في الماء: قبل نقع الفاصوليا ، إما عن طريق تغطية مع بوصتين من الماء ونقع بين عشية وضحاها ، أو عن طريق صب الماء المغلي عليها ونقعها لمدة ساعة.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
2
يصفى الفاصوليا ويغطى بالماء ويطهى حتى ينضج: 
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
3
صفي الفاصوليا وضعيها في قدر متوسط الحجم وغطيها بـ 2 بوصة من الماء. جلب لينضج ، والغطاء ، والحد من الحرارة لينضج منخفضة ويطهى حتى الفاصوليا هي مجرد لينة بما فيه الكفاية لتناول الطعام ، حوالي 1 ساعة ، وإعطاء أو اتخاذ 15 دقيقة أو نحو ذلك ، اعتمادا على كيفية القديمة الفاصوليا (الفاصوليا القديمة سوف يستغرق وقتا أطول لطهي الطعام).
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
طهي لحم الخنزير المقدد أو البانسيتا: سخني الفرن إلى 325 دولارا فهرنهايت في وعاء ذو قاع ثقيل 3 أو 4 لتر ومقاوم للفرن ومغطى مثل الفرن الهولندي ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
5
يضاف لحم الخنزير المقدد أو البانسيتا ويطهى ببطء حتى يصبح لونه بني فاتح ومقرمش.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
6
البصل: 
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
7
نضيف البصل المفروم ونزيد الحرارة إلى متوسطة عالية. يطهى مع التحريك كثيرا حتى يبدأ البصل في التحول إلى اللون البني. استخدم ملعقة خشبية لكشط أي قطع بنية من قاع الإناء.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
8
يضاف الثوم ورقائق الفلفل الحار والمريمية ثم تضاف الطماطم والمرق: 
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
9
يضاف الثوم ورقائق تشيلي والمريمية ويطهى لمدة 1-2 دقيقة ، ثم يضاف العسل ومعجون الطماطم. يقلب جيدا للجمع.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
10
نضيف الطماطم أو صلصة الطماطم والمرق. جلب على نار هادئة. تذوق الملح وأضف القليل منه إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
1
استنزاف الفاصوليا وإضافتها إلى وعاء. يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
غطي القدر واطهيه في فرن 325 F فهرنهايت لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
إذا كان لا يزال رطبا بعض الشيء ، فقم بإزالة الغطاء واطهيه لمدة 15 دقيقة أخرى.
4
لاحظ أن وقت الطهي سيعتمد على عدة أشياء ، أهمها مدى دقة طهي الفاصوليا لتبدأ عندما يتم طهيها على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
5
إذا كانت الفاصوليا لا تزال صعبة بعض الشيء عندما تدخل في الفرن ، فقد يستغرق الأمر عدة ساعات لتليينها ، بمجرد إضافة الطماطم والعسل.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
6
أضيفي البقدونس والخل البلسمي: قبل التقديم مباشرة ، أضيفي البقدونس المفروم والخل البلسمي برفق. تذوق الملح ، أضف المزيد إذا لزم الأمر حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
7
قدميها ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة.

المكونات

4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كانيليني جاف أو بورلوتي أو حبوب شمال كبيرةكانيليني جاف أو بورلوتي أو حبوب شمال كبيرة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم مقدد أو بانسيتا ، مفروم تقريبالحم مقدد أو بانسيتا ، مفروم تقريبا11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومحكيم طازج ، مفروم (يمكن أن يكون إكليل الجبل الطازج)حكيم طازج ، مفروم (يمكن أن يكون إكليل الجبل الطازج)1قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق تشيلي (اعتمادا على مدى التوابل التي تريدها)رقائق تشيلي (اعتمادا على مدى التوابل التي تريدها)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الطماطم المسحوقة أو صلصة الطماطمالطماطم المسحوقة أو صلصة الطماطم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرقة لحم البقر أو الدجاج (استخدم مرقة خالية من الغلوتين للحصول على نسخة خالية من الغلوتين)مرقة لحم البقر أو الدجاج (استخدم مرقة خالية من الغلوتين للحصول على نسخة خالية من الغلوتين)1لكل واحد.الملحالملح1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا