صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 38 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفاصوليا الخضراء محشوة بورتوبيلوس

الفاصوليا الخضراء محشوة بورتوبيلوس
الفاصوليا الخضراء محشوة بورتوبيلوس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من فتات الخبز والزبدة والزيت والخل تتبيلة السلطة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول بورتوبيلوس محشوة, بورتوبيلوس محشوة، و بورتوبيلوس محشوة بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضع أغطية الفطر النظيفة في كيس كبير بسحاب مع تتبيلة السلطة والثوم و 2 ملاعق صغيرة من الأعشاب. ختم كيس والتدليك بلطف إلى الجمع بين المكونات. نقع 30 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
3
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. رش ورقة الخبز بخفة مع رذاذ الطبخ زيت الزيتون ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ زيت الزيتونرذاذ زيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
في وعاء صغير, الجمع بين المتبقية 1 الغرامات ملعقة صغيرة أعشاب, البارميزان, فتات الخبز, والزبدة المذابة; توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
إزالة قبعات الفطر من ماء مالح ومكان على ورقة الخبز المعدة. املأ كل غطاء بـ 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من طاجن الفاصوليا الخضراء. أعلى مع ملعقة يكوم من خليط فتات الخبز. تحمص في فرن مسخن مسبقا لمدة 15 إلى 18 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المكونات سوف تحتاج
طاجن الفاصوليا الخضراءطاجن الفاصوليا الخضراء
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
قدميها ساخنة.