الفاصوليا الخضراء بروفين إركال
الفاصوليا الخضراء بروفين إرمال يتطلب حوالي 14 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 122 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر وزيت الزيتون والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق صلب. حاول الفاصوليا الخضراء على غرار بروفنسال, الفاصوليا الخضراء في فرجينيا بروفنسال، و الفاصوليا الخضراء مع الفاصوليا السوداء المخمرة ~ ويعرف أيضا باسم الفاصوليا الخضراء القذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي الفاصوليا الخضراء في الماء المغلي المملح لتغطية 3 إلى 4 دقائق أو حتى هش العطاء ؛ استنزاف جيدا.
الجمع بين الفول والطماطم والبصل ؛ إرم بلطف.
خفقت معا الخل والمكونات 7 المقبلة حتى تمتزج جيدا.
صب فوق خليط الفول ؛ إرم إلى معطف.
قدميها في درجة حرارة الغرفة ، أو غطيها واتركيها تبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم.