الفاصوليا الخضراء المحمصة والبصل الأحمر وسلطة البنجر

الفاصوليا الخضراء المحمصة والبصل الأحمر وسلطة البنجر هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفاصوليا النحيلة والبنجر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة البنجر المحمص والبصل الأحمر, مخلل الحمضيات والبصل الأحمر وسلطة البنجر الذهبي مع الفاصوليا الخضراء، و سلطة بنجر الفاصوليا الخضراء والفستق.