صعوبةمتوسط
جاهز52 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفاصوليا الخضراء الحلوة والحامضة

الفاصوليا الخضراء الحلوة والحامضة
الفاصوليا الخضراء الحلوة والحامضة هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 155 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من السكر والفاصوليا وخل النبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 52 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفاصوليا الخضراء الحلوة والحامضة, الفاصوليا الخضراء الحلوة والحامضة، و الفاصوليا الخضراء الحلوة والحامضة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي الفاصوليا في الماء المغلي المملح لتغطية 9 دقائق أو حتى هش العطاء. يغرق في الماء المثلج المملح لوقف عملية الطهي.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الفولالفول
2
قطع الفاصوليا إلى قطع بطول 1/8 إلى 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
3
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية من 5 إلى 6 دقائق أو حتى يصبح هشا ؛ أزل لحم الخنزير المقدد ، وصفيه على مناشف ورقية ، مع الاحتفاظ بـ 1 ملعقة كبيرة. المرق في مقلاة. ضجة في السكر والخل; يطهى مع التحريك من حين لآخر, 5 دقائق أو حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
بيكونبيكون
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
4
إضافة الفاصوليا ولحم الخنزير المقدد إلى مقلاة, القذف إلى معطف; يطهى 2 دقائق أو حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة