الفاصوليا الخضراء الحارة والحلوة

الفاصوليا الخضراء الحارة والحلوة تتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 100 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر جوزة الطيب المطحونة والقرفة المطحونة ومسحوق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهي ليست هائلة جدا. حاول الفاصوليا الخضراء الحلوة الحارة, الفاصوليا الخضراء الحلوة والحارة، و فاصوليا خضراء حلوة وحارة على الطريقة الآسيوية لوصفات مماثلة.