صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

الغريبة نهر النيل سبليت حساء البازلاء

الغريبة نهر النيل سبليت حساء البازلاء
الغريبة نهر النيل سبليت حساء البازلاء قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 137 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. إذا كان لديك كريم ، كايين ، الكزبرة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نهر البيت هي-حساء السلطعون, حساء الربيع: حساء البازلاء البسيط والسهل، و تقسيم الفول وحساء لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحزمة ميلك دادحزمة ميلك داد0قطع حلوى التوفي من هيث باركايين ، حسب الذوقكايين ، حسب الذوق42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكزبرة الطازجة المفرومة ناعماالكزبرة الطازجة المفرومة ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بارزنجبيل طازج مفرومزنجبيل طازج مفروم3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة2قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء المقسمة ، تشطف وتنقع لمدة 2 ساعة على الأقل (أخضر أو أصفر)البازلاء المقسمة ، تشطف وتنقع لمدة 2 ساعة على الأقل (أخضر أو أصفر)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر مفرومفلفل أحمر مفروم6الروبيان والأوردة1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط6الروبيان والأوردةالقشدة الحامضة (للتزيين)القشدة الحامضة (للتزيين)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الطماطم أو الطماطم الطازجة المهروسةصلصة الطماطم أو الطماطم الطازجة المهروسة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الماء أو الخضار (أضيف مسحوق المرق إلى الماء)مرق الماء أو الخضار (أضيف مسحوق المرق إلى الماء)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة مفرومةكوسة مفرومة