العودة إلى المدرسة قذرة الأحبة
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? العودة إلى المدرسة الأحبة قذرة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 405 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الخردل ولحم البقر المفروم والكاتشب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. حاول ميني تاكو بيتزا بايتس وزيارة العودة إلى المدرسة لمركز ستابلز العودة إلى المدرسة, قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة)، و لطيف الأحبة (قذرة الأحبة لحم ابن عم) (لحم الاثنين) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم البقري في مقلاة مقاس 10 بوصات حتى يصبح لونه بنيا جيدا مع التحريك كثيرا لفصل اللحم.
يقلب الحساء والكاتشب والخردل في المقلاة ويطهى حتى يصبح الخليط ساخنا ويغمر.