العنب والكمون الأسود الخبز المسطح

العنب-قد يكون الخبز المسطح بالكمون الأسود مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 193 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من بذور الكمون ودقيق الذرة المطحون بالحجر والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 58%. وصفات مماثلة هي حمص البطاطا الحلوة المتبلة ورقائق الخبز المسطح بالكمون, خبز مسطح من العنب الأحمر المحمص ، البري وإكليل الجبل، و عنب مشوي + خبز مسطح بجبن الماعز.