صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

العسل والقرفة وفطائر القمح الكامل

العسل والقرفة وفطائر القمح الكامل
العسل والقرفة الفطائر القمح الكامل قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.73 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 586 سعرة حرارية. كان 26 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من زبدة التفاح والزبدة ومسحوق الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي بسكويتات الوفل من القمح الكامل مع كريمة القرفة, بسكويتات الوفل المصنوعة من القمح الكامل مع شراب العسل وزبدة الفول السوداني، و بسكويت البقان مع العسل وزبدة القرفة.