صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

العسل غراهام المفرقعات

العسل غراهام المفرقعات
العسل غراهام المفرقعات قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 30 دقيقة. إذا كان لديك العسل والسمن والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول مقرمشات جراهام الخالية من الغلوتين, عسل بانا كوتا مع التوت الأزرق ومقرمشات جراهام، و غراهام المفرقعات: غراهام المفرقعات لا يجب أن يكون مربع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ينخل دقيق القمح الكامل والدقيق متعدد الأغراض والبيكنج بودر وصودا الخبز معا ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق القمح الكاملدقيق القمح الكامل
صودا الخبزصودا الخبز
2
في وعاء متوسط الحجم ، قشدي المارجرين والسكر البني والعسل معا حتى يصبح خفيفا ورقيقا. ضجة في المكونات المنخل بالتناوب مع الحليب والفانيليا. غطي العجينة وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
السمنالسمن
فانيلافانيلا
كريمكريم
العجينالعجين
العسلالعسل
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). تقسيم العجين المبرد أيإلى أرباع. على سطح مرشوش بالدقيق جيدا ، افردي العجينة بمقدار ربع في كل مرة في مستطيل 5 * 15 بوصة. قسم إلى مستطيلات بسكين.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
فرنفرن
4
وضع المستطيلات أوينتو أوراق الكعكة غير مدهون. وضع علامة على خط أسفل وسط كل واحد ، وخزة مع شوكة. للحصول على تكسير بنكهة القرفة ، رشي خليط سكر القرفة قبل الخبز.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
القرفةالقرفة
المفرقعاتالمفرقعات
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها لمدة 13 إلى 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
إزالة من أوراق الخبز لتبرد على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز