العسل دبس الدجاج أفخاذ

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون أفخاذ دجاج دبس العسل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 172 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الخل البلسمي والثوم والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل العسل دبس الدجاج أفخاذ, بوربون-دبس الدجاج أفخاذ، و العسل الصويا الدجاج أفخاذ.