صعوبةمتوسط
جاهز38 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

العسل اللوز الفرنسية جديلة

5
4
3
2
1
العسل اللوز الفرنسية جديلة

العسل اللوز الفرنسية جديلة

العسل اللوز الفرنسية جديلة قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 20 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يقدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. إذا كان لديك ماء وعسل وزنجبيل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 38 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 10%. حاول زبدة الفول السوداني والموز والعسل محشوة اللوز بالقشور الفرنسية نخب, اللوز القرفة جديلة، و القرفة اللوز جديلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انبسط العجين ؛ مقطعة إلى 3 قطع متساوية. شكل كل جزء في حبل.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
2
وضع الحبال على ورقة الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ ؛ (لا تمتد). الحبال جديلة ؛ قرصة نهايات فضفاضة لختم.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
يمزج العسل والماء والزنجبيل مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
العسلالعسل
المياهالمياه
4
فرشاة العجين مضفر مع نصف خليط العسل.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
العسلالعسل
5
خبز جديلة في 350 لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
إزالة من الفرن ؛ فرشاة مع خليط العسل المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
يرش اللوز.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
8
اخبز 10 دقائق إضافية أو حتى يبدو الرغيف مجوفا عند النقر عليه.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
إزالة من ورقة الخبز على الفور.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
10
قدميها دافئة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا