العسل أيولي

قد يكون عسل أيولي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 58 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون, استخراج ستيفيان في, فص ثوم, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل براعم بروكسل المقلية مع أيولي العسل المدخن, محار مقرمش على رقائق جذر اليوكا مع عسل هابانيرو أيولي، و أضلاع مقشرة بالعسل وبطاطا مقلية بالفرن مع الشمر أيولي {تحدي ماركس فودز}.