الطماطم والخيار وسلطة الرجلة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الطماطم, خيار, الرجلة سلطة المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 80 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. وجد 306 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وصديق على الفودماب النظام الغذائي. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة الخيار وعصير الليمون المعصور والرجلة والملح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل سلطة الرجلة الحارة والطماطم والخيار والنعناع والبقدونس, سلطة الطماطم الرجلة مع صلصة الخوخ الأبيض، و شرائح لحم الخنزير مع الرجلة الذهبية وصلصة الطماطم الطازجة.