الطماطم المجففة البرغر مليئة البيستو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب البرغر المجفف المملوء بالبيستو. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 560 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل 3 3.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من معجون الطماطم وجبن الفيتا وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو أمر جيد. حاول طماطم مجففة بالشمس-بيستو برجر, برجر طماطم ديك رومي مجفف بالشمس، و بيستو الطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط أو الطعام المعالج, دوامة جبن البارميزان, الصنوبر والجوز, طماطم مجففة, معجون الطماطم, ثوم, و 2 ملاعق كبيرة من الزيت محفوظة من الطماطم المجففة حتى يصبح الخليط عجينة مكتنزة, كشط أسفل الجانبين من وعاء حسب الحاجة.
في وعاء كبير ، اخلطي اللحم المفروم مع البيرة ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، و 1 ملعقة صغيرة فلفل حتى تمتزج جيدا. يقسم خليط اللحم إلى 12 جزءا متساويا ويسطح كل جزء في جولة 4 بوصة.
أعلى كل من 6 جولات مع حوالي 1 ملعقة كبيرة من بيستو الطماطم المجففة. أعلى مع 6 جولات المتبقية ، والضغط على حواف معا لختم.
ضع البرغر على شواية الشواء فوق سرير صلب من الفحم الساخن أو حرارة عالية على شواية غاز (يمكنك أن تمسك يدك على مستوى الشواية فقط من 2 إلى 3 ثوان) ؛ أغلق الغطاء على شواية الغاز. طهي البرغر ، وتحول مرة واحدة إلى البني كلا الجانبين ، حتى اللحوم حول ملء لم يعد الوردي (قطع لاختبار ؛ لاحظ أن البيستو هو البني المحمر) ، 6 إلى 8 دقائق المجموع. أيضا وضع نصفين كعكة ، وقطع الجانب لأسفل ، على شواء ونخب 1-2 دقائق.
مع ملعقة واسعة ، نقل البرغر إلى قيعان كعكة.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة. أعلى كل برغر مع حوالي 2 ملاعق كبيرة من جبنة الفيتا ، إذا رغبت في ذلك. تغطية مع قمم كعكة.
يقدم هذا الطبق مع المايونيز هالابيو لإضافة إلى الذوق.