صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الطعام الشهي

الطعام الشهي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أمبروسيان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 393 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، كريم ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الطعام الشهي, الطعام الشهي، و الطعام الشهي.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
وضع كريم والسكر في وعاء من خلاط الوقوف مع مرفق خفقت وسوط حتى يتم تشكيل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الوقوفخلاط الوقوف
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
إضافة القشدة الحامضة وخفقت على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
يضاف أعشاب من الفصيلة الخبازية والبرتقال والأناناس وجوز الهند والبقان والكرز ويحرك المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مارشميلومارشميلو
الأناناسالأناناس
الكرزالكرز
جوز الهندجوز الهند
أورانجأورانج
البقانالبقان
5
نقل إلى وعاء تقديم الزجاج ، وتغطي وتوضع في الثلاجة لمدة 2 ساعة قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء