صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

الطرخون-كريم الدجاج وعصيدة من دقيق الذرة وعاء الفطائر

الطرخون-كريم الدجاج وعصيدة من دقيق الذرة وعاء الفطائر
الطرخون - كريم الدجاج وعصيدة من دقيق الذرة وعاء الفطائر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $5.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 57 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 867 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق وطحين دجاج وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 73%. وصفات مماثلة هي الطرخون-كريم الدجاج وعصيدة من دقيق الذرة وعاء الفطائر, فطائر الدجاج والطرخون، و فطائر دجاج الخردل الطرخون.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في مقلاة عميقة الحرارة 2 يتحول من زيت الزيتون البكر الممتاز عموم على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يضاف الدجاج والبني الفاتح ، 3 دقائق ، ويضاف الجزر والبصل والكرفس أثناء تقطيعه. يتبل بالملح والفلفل ويطهى لمدة 10 إلى 12 دقيقة لينعم.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
سخن اللاحم. ضع الرف في منتصف الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
يغلى 1 كوب من مرق الدجاج و 1/2 كوب من الكريمة ، ويحرك المزيج في عصيدة من دقيق الذرة ويخفق لمدة 3 دقائق. تحويل الحرارة منخفضة ، ضجة في الجبن جروير والاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
جرويرجروير
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة