صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
مجلة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023

الصينية دان بن

الصينية دان بن
الصينية دان بن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 248 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبيض والسالسا على نحو سلس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السنة الصينية الجديدة: لحم الخنزير المشوي الصيني (سيو يوك), وعاء ساخن صيني، و سوي ماي: زلابية صينية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اقلي شريحة لحم الخنزير المقدد في مقلاة على نار متوسطة عالية. توضع جانبا. خفض الحرارة إلى متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
صب البيض في المقلاة ، ويرش مع الذرة. يطهى لمدة تقل عن 10 ثوان.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
ضع التورتيلا فوق البيضة بأكملها. بعد أن تصبح البيضة صلبة ومتصلة بالتورتيا ، اقلبها وضع لحم الخنزير المقدد في الأعلى. وضع السالسا على لحم الخنزير المقدد ، والتفاف.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
التفافالتفاف
بيكونبيكون
السالساالسالسا
4
ترفع من المقلاة وتقطع إلى قطع صغيرة وتقدم ساخنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات