صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

الصينية دان بن

الصينية دان بن
الصينية دان بن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 248 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبيض والسالسا على نحو سلس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السنة الصينية الجديدة: لحم الخنزير المشوي الصيني (سيو يوك), وعاء ساخن صيني، و سوي ماي: زلابية صينية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اقلي شريحة لحم الخنزير المقدد في مقلاة على نار متوسطة عالية. توضع جانبا. خفض الحرارة إلى متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
صب البيض في المقلاة ، ويرش مع الذرة. يطهى لمدة تقل عن 10 ثوان.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
ضع التورتيلا فوق البيضة بأكملها. بعد أن تصبح البيضة صلبة ومتصلة بالتورتيا ، اقلبها وضع لحم الخنزير المقدد في الأعلى. وضع السالسا على لحم الخنزير المقدد ، والتفاف.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
التفافالتفاف
بيكونبيكون
السالساالسالسا
4
ترفع من المقلاة وتقطع إلى قطع صغيرة وتقدم ساخنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات