الصينية باربيكويد سباريريبس
سباريريبس المشوية الصينية يتطلب حولها 3 ساعات و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.01 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 894 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 65 جرام دهون. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الصيني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على العسل وملح الثوم وصلصة التوت البري الهلامية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل تلوين الطعام الأحمر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام الشيطان الأحمر كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 74%. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المشوي الصيني, سباريريبس الصينية، و سباريريبس الصينية.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي صلصة هويسين وصلصة التوت البري وصلصة الصويا والنبيذ الأبيض والعسل وملون الطعام الأحمر.
مزيج في ملح الثوم ومسحوق خمسة التوابل الصينية.
ضع الضلوع في الخليط. تغطية ، وينقع في الثلاجة 1 ساعة على الأقل.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع الماء في قاع مقلاة تحميص كبيرة. ترتيب الأضلاع على رف عموم ، ويطهى 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا. يغطى بخليط الصلصة المتبقي ، ويستمر في الطهي لمدة 30 دقيقة ، إلى درجة حرارة داخلية تبلغ 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية).