الصيف الأصفر الاسكواش خزفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن القرع الأصفر في الصيف. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 45. حصة واحدة تحتوي على 52 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الرانش الخفيفة والبصل الأخضر وجبن الشيدر المعتدل بالحليب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول طاجن الاسكواش الأصفر, طاجن الاسكواش الأصفر، و أفضل طاجن الاسكواش الأصفر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
الجمع بين جميع المكونات باستثناء فتات تكسير في 2 كيو تي. طاجن.
خبز 30 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.