صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية

الشوكولاته وزبدة الفول السوداني سمورز

الشوكولاته وزبدة الفول السوداني سمورز
حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة, مارشميلو محمص سيخ, زبدة الفول السوداني, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الشوكولاته زبدة الفول السوداني كوب سمورز الكعك, الشوكولاته زبدة الفول السوداني سمورز النباح، و شوكولاتة مزدوجة زبدة الفول السوداني سمورز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر زبدة الفول السوداني على إحدى الرقائق. الشريحة الخطمي قبالة سيخ على زبدة الفول السوداني. أعلى مع رقاقة المتبقية واسحق أسفل بلطف. أكل ، لعق الأصابع.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
مارشميلومارشميلو
انتشارانتشار
ويفرويفر
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخأسياخ
2
المزيد من سمورز للكبار
3
بسكويت زبدة الفول السوداني الرقيقة مع النوتيلا وشرائح الموز والخطمي.
المكونات سوف تحتاج
مارشميلومارشميلو
الكوكيزالكوكيز
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
الموزالموز
زبدةزبدة
الفول السودانيالفول السوداني
4
بسكويت زبدة الفول السوداني الرقيقة مع الشوكولاتة الحلوة والمرة وصلصة الكراميل والخطمي.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاته حلو ومرالشوكولاته حلو ومر
صلصة الكراميلصلصة الكراميل
مارشميلومارشميلو
الكوكيزالكوكيز
زبدةزبدة
الفول السودانيالفول السوداني
5
غراهام المفرقعات مع كوب زبدة الفول السوداني ريس (أو نوتيلا) ، شرائح الموز ، والخطمي.
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقعاتغراهام المفرقعات
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
مارشميلومارشميلو
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
الموزالموز
6
جينجرسنابس مع مربع شوكولاتة مملوء بالكراميل ومارشميلو.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الزنجبيلالكوكيز الزنجبيل
مارشميلومارشميلو
الشوكولاتهالشوكولاته
الكرملالكرمل
7
غراهام المفرقعات مع الشوكولاته الداكنة عادي, أعشاب من الفصيلة الخبازية, وشرائح الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقعاتغراهام المفرقعات
الشوكولاته الداكنةالشوكولاته الداكنة
مارشميلومارشميلو
الفراولةالفراولة

المعدات