صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

الشوكولاته وجوز الهند البقان تارت

الشوكولاته وجوز الهند البقان تارت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الشوكولاتة وجوز الهند. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 380 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسكر البني الذهبي والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول تارت الشوكولاتة-البقان, الشوكولاته البقان تارت، و الشوكولاته البقان تارت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخفقي الدقيق والكاكاو والسكر والملح في وعاء كبير حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
أضف الزبدة ؛ فرك بأطراف الأصابع حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
4
يخفق صفار البيض في وعاء صغير حتى يمتزج ؛ يضاف إلى خليط الدقيق. يقلب حتى تتشكل كتل رطبة. اجمع العجين على شكل كرة ؛ اضغط على الجانبين السفلي والأعلى لعموم تورتة بقطر 11 بوصة مع قاع قابل للإزالة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل لاذعشكل لاذع
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
اخبز القشرة حتى تنضج ، حوالي 15 دقيقة. تبرد أثناء تحضير الحشوة. خفض درجة حرارة الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
يمزج شراب الذرة والسكر والزبدة في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
شراب الذرةشراب الذرة
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اخفقي البيض والفانيليا والملح. ضجة في 1/2 كوب رقائق الشوكولاته ، 3/4 كوب جوز الهند ، والبقان.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
جوز الهندجوز الهند
فانيلافانيلا
البقانالبقان
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
صب الحشوة في القشرة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
4
خبز تورتة حتى يتم تعيين ملء والبني الذهبي على القمة ، حوالي 40 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
ضع تورتة على الرف.
6
يرش المتبقية 1/2 كوب رقائق الشوكولاته بالتساوي حول حافة تورتة دافئة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
7
اسمحوا الوقوف فقط حتى رقائق تليين ، حوالي 5 دقائق. باستخدام ملعقة صغيرة ، انشر الشوكولاتة لتشكيل حدود 1 بوصة حول حافة التورتة.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
انتشارانتشار
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
8
يرش الحدود الشوكولاته مع ما تبقى من 3 ملاعق كبيرة جوز الهند. تبرد تماما. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. تغطية فضفاضة مع احباط ؛ اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.)
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
جوز الهندجوز الهند
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم