الشوكولاته قطعة الشوفان جوز الهند الكوكيز

الشوكولاته قطعة الشوفان الكوكيز جوز الهند قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 293 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والدقيق والشوفان القديم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته قطعة دقيق الشوفان المحمص جوز الهند الكوكيز, دقيق الشوفان جوز الهند اللوز الشوكولاته قطعة الكوكيز، و قطع شوكولاتة من القمح الكامل وجوز الهند ودقيق الشوفان + فيديو إرشادي.