صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

الشوكولاته قطعة الآيس كريم

الشوكولاته قطعة الآيس كريم
الشوكولاته قطعة الآيس كريم قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على بديل البيض وشريط شوكولاتة الحليب والمحليات الخالية من السعرات الحرارية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو أمر جيد جدا. حاول الموت من الشوكولاته الآيس كريم, لا تشورن كيتو الشوكولاته الآيس كريم، و لا تشورن كيتو الشوكولاته الآيس كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش الجيلاتين على 2 كوب حليب مبخر في قدر متوسطة الحجم ؛ اتركه لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
يطهى على نار متوسطة حتى يذوب الجيلاتين ويأتي الخليط ليغلي. يقلب تدريجيا حوالي 1 كوب من خليط الحليب الساخن في بديل البيض ؛ أضف إلى خليط الحليب الساخن المتبقي مع التحريك باستمرار. كوك ، مع التحريك باستمرار ، 2 دقيقة (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
أكواب من القشدة الحامضة قليلة الدسم، مقسمةأكواب من القشدة الحامضة قليلة الدسم، مقسمة
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
3
إزالة من الحرارة. ضجة في 2 كوب حليب والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
4
يمزج الكاكاو والمحليات في وعاء كبير. يضاف خليط الحليب الساخن تدريجيا مع التحريك حتى يصبح ناعما. ضجة في الحلوى المفرومة. تبرد حوالي 30 دقيقة أو حتى تبرد مع التحريك من حين لآخر (لا تفرط في الطهي).
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط الحامضةحلوى الأخطبوط الحامضة
ورق الأرزورق الأرز
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
5
صب خليط الشوكولاتة في علبة الفريزر الخاصة بفريزر الآيس كريم سعة 4 لتر ؛ تجمد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة الآيس كريم في وعاء آمن الفريزر; تغطية وتجميد 1 ساعة أو حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
آيس كريم بنكهة النعناع، طريآيس كريم بنكهة النعناع، طري
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
6
تصنيف كاربو: 25