صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة35
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته زبدة الفول السوداني الموز عصير

الشوكولاته زبدة الفول السوداني الموز عصير
الشوكولاته زبدة الفول السوداني عصير الموز قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من حليب اللوز وزبدة الفول السوداني الطبيعية وبذور الكتان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. حاول لالموز الشوكولاته زبدة الفول السوداني عصير, الشوكولاته زبدة الفول السوداني الموز عصير، و الشوكولاته الموز زبدة الفول السوداني عصير لوصفات مماثلة.