الشوكولاته الهوكي كرات الصولجان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي كرات الصولجان الشوكولاته الهوكي المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 281 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السمن وأكواب زبدة الفول السوداني المغطاة بالشوكولاتة ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. وقد حاول 286 شخصا وأحب هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول كرات الصولجان الهوكي, شوفان نانا باكس، و كرات البطاطس لوصفات مماثلة.
تعليمات
خط ورقة الخبز مع ورقة مشمع.
تقسيم كل كعكة شطيرة مفتوحة باستخدام سكين التقشير ، ووضع أكبر قدر ممكن من التعبئة على جانب واحد من الكعكة. رتب ملفات تعريف الارتباط على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف.
مكان 1 كوب زبدة الفول السوداني على الجانب ملء كل الكعكة; تغطية مع الجزء العلوي الكعكة المتبقية.
سخني شطائر البسكويت في الميكروويف حتى تنضج الشوكولاتة قليلا ، حوالي 5 ثوان. اضغط كوكي ساندويتش بقوة معا للالتصاق كلا الجانبين من الكعكة إلى كوب زبدة الفول السوداني.
ضع رقائق الشوكولاتة وتقصيرها في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع لمدة 1 دقيقة ، وإزالة ، وإثارة ، وتكرار في 30 الزيادات الثانية حتى الشوكولاته على نحو سلس وذاب.
اغمس كل شطيرة بسكويت في خليط الشوكولاتة المذابة ، مغطاة بالكامل بالشوكولاتة. السماح الزائدة بالتنقيط قبالة قبل وضع على ورقة الخبز مشمع مبطنة بالورق. إخفاء أي بصمات الأصابع على الكوكيز مع الشوكولاته المذابة اضافية. تجميد 'كرات الصولجان الهوكي' حتى تصلب الشوكولاته ، 30 دقيقة على الأقل.