صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم

الشوكولاته المغطاة أعشاب من الفصيلة الخبازية

الشوكولاته المغطاة أعشاب من الفصيلة الخبازية
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن تكون أعشاب من الفصيلة الخبازية المغطاة بالشوكولاتة وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 17%. حاول الشوكولاته المغطاة أعشاب من الفصيلة الخبازية, أعشاب من الفصيلة الخبازية المغطاة بالشوكولاتة، و الشوكولاته المغطاة جوز الهند أعشاب من الفصيلة الخبازية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الشوكولاتة في وعاء زجاجي أو خزفي آمن للاستخدام في الميكروويف على فترات 30 ثانية مع التحريك بعد كل فترة. لا تسخن أو الشوكولاته سوف تحرق.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
2
اغمس أعشاب من الفصيلة الخبازية في الشوكولاتة باستخدام عود أسنان أو شوكة لحملها.
المكونات سوف تحتاج
مارشميلومارشميلو
الشوكولاتهالشوكولاته
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
3
ضعها على ورق مشمع أو ورق ألومنيوم ، وقم بتجميدها.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
دع أعشاب من الفصيلة الخبازية تجلس في درجة حرارة الغرفة لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
مارشميلومارشميلو