الشوكولاته التوت هزة
الشوكولاته التوت هزة هو خالي من الغلوتين المشروبات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. توجه إلى المتجر واحصل على شراب بنكهة الشوكولاتة ، وتوت الزبادي الأصلي ، والتوت ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل نباتي الشوكولاته هزة هزة هزة!, توت العليق بوربون شيك، و التوت البروتين هزة.
تعليمات
ضع جميع المكونات في الخلاط. يغطى ويمزج على سرعة عالية حوالي 30 ثانية أو حتى يصبح ناعما.