السندويشات الفرنسية
وصفة السندويشات تراجع الفرنسية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. ل Serving 1.86 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 413 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الغار ومكعب مرق اللحم البقري ولفائف الساندويتش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول البصل الفرنسي تراجع # الأحدالعصير, السندويشات الفرنسية، و السندويشات الفرنسية لوصفات مماثلة.
تعليمات
مكان مشوي قلص في طباخ بطيء 5 لتر.
الجمع بين صلصة الصويا والمكونات التالية 6 ؛ صب على الشواء.
أضف الماء إلى طباخ بطيء حتى يتم تغطية الشواء تقريبا.
يطهى ، مغطى ، على نار خفيفة لمدة 7 ساعات أو حتى يصبح طريا جدا.
إزالة المشوي ، حجز مرق ؛ أجاد مشوي مع شوكة.
مكان مشوي في لفات ، ويقدم مع مرق محفوظة لغمس.