السمسم لحم البقر

يتطلب لحم البقر السمسم تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 21 غرام من الدهون، وما مجموعه 363 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات تتطلب الزيوت النباتية ، صلصة الصويا ، شريحة لحم مستديرة ، وبذور السمسم. لقد صنع 4670 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 83%، وهو أمر رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: السمسم لحم البقر, السمسم لحم البقر، و لفائف لحم السمسم.