السلق السويسري ، السجق ، المعكرونة ، والفاصوليا خزفي

قد يكون السلق السويسري والسجق والمعكرونة وكاسرول الفول هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 868 سعرة حرارية. ل Serving 2.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم ، السلق السويسري ، والفاصوليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 16 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل معكرونة القمح الكامل مع النقانق والسلق السويسري, جبن الماعز والسلق السويسري المعكرونة خزفي، و باستان الفاصوليا البيضاء وحساء السلق السويسري.