السلطعون والأفوكادو والطماطم مارتيني

السلطعون والأفوكادو والطماطم مارتيني هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 262 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 3 3.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك بصل هولندي وفلفل ليمون وصلصة كوكتيل زاتارين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة السلطعون مع الأفوكادو والطماطم, حساء السلطعون مع الأفوكادو والطماطم والذرة المذاق، و مقبلات كراب أفوكادو طماطم ريحان مع صلصة الوسابي الصويا لوصفات مماثلة.