السجق و بلح البحر السباغيتي

قد يكون السباغيتي السجق وبلح البحر مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 758 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 5 والتكاليف Serving 3.53 لكل وجبة. وجد 23 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك بذور الشمر النخيل ، بلح البحر ، السباغيتي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول حشو بلح البحر المدخن والسجق, السجق السباغيتي فطيرة، و معكرونة السجق الإيطالية لوصفات مماثلة.