السبانخ والفاصوليا البيضاء وبيتزا تاليجيو

وصفة السبانخ, فاصوليا بيضاء, وبيتزا تاليجيو يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 20 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 51 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 1051 سعرة حرارية. ل $5.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك جبن البارميزان والفاصوليا وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام عجينة البيتزا ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى مشوية كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل بيتزا الفاصوليا البيضاء والسبانخ, بيتزا البطاطس وتاليجيو، و البيتزا المصنفة مع الفطر وتاليجيو.