صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالسوبر بول
مجلة

السبانخ والخرشوف تراجع

السبانخ والخرشوف تراجع
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي السبانخ والخرشوف تراجع المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 8 والتكاليف Serving 1.8 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 358 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطبيعي إيلا لديها 7 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. مزيج من الملح والفلفل وجبن أسياجو وجبن فونتينا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع, خبز السبانخ والخرشوف تراجع، و مقلاة السبانخ لحم الخنزير المقدد الخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.