صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

السبانخ والبطاطس ولحم الخنزير المقدد

السبانخ والبطاطس ولحم الخنزير المقدد
قد يكون السبانخ والبطاطس ولحم الخنزير المقدد مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. قام زوجان بعمل هذه الوصفة, و 75 سيقول أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل الحلو وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 61%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: السبانخ والبطاطس ولحم الخنزير المقدد, السبانخ والبطاطا الاتحاد الافريقي غراتان، و غراتان لحم الخنزير المقدد والبارميزان والسبانخ.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
توضع البطاطس في قدر كبير وتغطى بالماء وتغلى. تطهى البطاطس حتى تنضج ولا تزال متماسكة ، حوالي 15 دقيقة ؛ يصفى ويترك جانبا ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
تذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة ؛ يطهى ويقلب البصل الأخضر في الزبدة الساخنة حتى ينضج ، من 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
4
اخفقي الدقيق مع البصل الأخضر والزبدة ؛ أضيفي الحليب تدريجيا مع الخفق باستمرار حتى يتكاثف الخليط ويصبح فقاعيا. يقلب الملح وجبن الشيدر في الصلصة ويخلط حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
قطعي البطاطس إلى شرائح وضعي حوالي نصف البطاطس في قاع طبق خزفي ؛ يرش بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
6
ضعي نصف السبانخ ونصف البيمنتوس فوق البطاطس واسكبي نصف صلصة الجبن فوق السبانخ. كرر الطبقات ، وتنتهي مع صلصة الجبن المتبقية. تغطية طبق خزفي بإحكام مع رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
شرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمصشرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمص
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
7
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى الغليان ، حوالي 50 دقيقة ؛ اكشف الطبق واستمر في الخبز حتى يصبح لونه بنيا في الأعلى ، من 5 إلى 10 دقائق أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
8
يرش لحم الخنزير المقدد المفتت.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي